“不老長寿”の道　多可の森健康ウォーキング

敬老の日発祥のまち・多可町内に森や集落の中を歩く専門コースが町内に18コースあり、往復約2時間のウォーキングを通して四季折々の変化が年中楽しめます。専門知識を持つガイドが、豊かな自然や歴史・文化を歩きながら案内します。緩やかな勾配のある道を脈拍を計測しながら、自分のペースで無理なく歩きます。さらに、ただ歩くだけではなく、脳活性アクティビティや筋力トレーニング、リラクゼーション等、心身共にリフレッシュし、"不老長寿"の健康を手に入れることができるかも知れません。