夏の特別体験「早朝座禅と国宝見学」
通常は3日間かけてじっくりと行う鶴林寺の座禅体験。
今回は“1日完結”の特別版としてご案内します。
清々しい朝の空気の中、朝7時にスタート。
集中しやすく、心を整えるのに最適な時間帯です。
座禅で呼吸と心を整えたあとは、僧侶や文化解説者とともに本堂・太子堂・宝物館を巡るガイド付き見学へ。
国宝建築や秘仏に触れながら、「知的マインドフルネス」を味わう一日をお届けします。

■ イベント企画者の想い
・8月下旬の残暑厳しい時期でも、朝の涼しさは特別です。ただ自分の呼吸に耳を澄ませる
　朝の1時間が、思った以上に心を整えてくれます。
・休日の朝に早起きするのは勇気がいるけれど、それ以上の“整い”と出会えると思っています。
・観光地としてではなく、「心」と「場」に向き合う時間を、ぜひ国宝・鶴林寺で体感してください。

※本堂にはエアコンがついておりません。当日の気温によっては別棟で座禅を行います。